top of page
Express through Art
เวิร์คช็อป ดูแลบุคลากรด้วยศิลปะ
เวิร์คช็อป ดูแลบุคลากรด้วยศิลปะ

เกี่ยวกับหลักสูตร

ความเครียดและความกดดันเป็นสิ่งที่บั่นทอนพนักงาน ซึ่งต้องหาวิธีการดูแลและระบายออกมาก่อนที่จะทำให้ความเครียดเหล่านี้ทำร้ายพนักงานในระยะยาว

เวิร์คช็อปดูแลบุคลากรด้วยศิลปะ (express through art) เป็นเวิร์คช็อปศิลปะบำบัดที่ออกแบบมาเพื่อให้พนักงานได้ระบายเรื่องราวที่อยู่ภายในของพวกเขาออกมาด้วยการวาด เขียน และทำกิจกรรมต่างๆ โดยไม่ต้องมีพื้นฐานทางศิลปะ

ปัญหาที่พบในองค์กร

  • ความเครียดและความกัดดันจากการทำงาน พนักงานได้รับความกดดันจากการทำงานเป็นระยะเวลานาน

  • เรื่องราวและปัญหาที่เกิดขึ้นในชีวิตส่วนตัว ทำให้สภาวะจิตใจของพนักงานผิดปกติ เครียดง่าย มีปัญหาเรื่องความสัมพันธ์ หรือมีข่าวที่รุนแรงเกิดขึ้นเป็นระยะเวลานาน

  • ความเหนื่อยล้าสะสม พนักงานรู้สึกเหนื่อยล้า ไม่ได้มีเวลาหยุดพักอย่างจริงจัง

เป้าหมายของหลักสูตร

  • ดูแลสภาวะความเครียดของบุคลากร

  • สร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างกัน

  • พัฒนาทักษะการตระหนักรู้ในตัวเอง (self-awareness)

ระยะเวลา

  • ระยะสั้น 3 ชั่วโมง

  • มาตรฐาน 1-3 วัน

จำนวนผู้เข้าร่วม

  • ขนาดเล็ก ไม่เกิน 15 คน

  • ขนาดกลาง ไม่เกิน 50 คน

องค์กรที่เคยอบรมในหลักสูตรของเรา

เนื้อหาในหลักสูตร

ใช้กระบวนการ​ทางศิลปะบำบัดมาประยุกต์ในการดูแลบุคลากรผ่านรูปแบบต่างๆ เช่น การวาดรูป การลากเส้น การปั้น การระบายสี การตัดกระดาษ และการแลกเปลี่ยนระหว่างกัน โดยพื้นฐานประกอบไปด้วยกระบวนการ


  • กระบวนการสะท้อนตนเอง (self-reflection)​

  • การฟังอย่างลึกซึ้ง (deep listening)​


Line Drawing

ทำกิจกรรมเกี่ยวกับสีที่ทำให้เห้นความเชื่อมโยงของสิ่งที่เกิดขึ้น การมองภาพรวม

Line Drawing - Express through Art
กระบวนการในเวิร์คช็อปแสดงออกผ่านศิลปะ Line Drawing

Human Company

สะท้อนบทบาทและหน้าที่ของตัวเองที่มีในองค์กร ย้อนกลับมาตระหนักถึงภาระที่อาจเกิดขึ้นในการทำงาน


Human Company - Express through Art
กระบวนการในเวิร์คช็อปแสดงออกผ่านศิลปะ Human Company


Mandala

วาดภาพเชิงสัญลักษณ์เพื่สะท้อนความทุกข์ ปัญหาที่เกิดขึ้นในชีวิต และแลกเปลี่ยนประสบการณ์ที่เกิดขึ้น


Mandala - Express through Art
กระบวนการในเวิร์คช็อปแสดงออกผ่านศิลปะ Mandala

สิ่งที่จะได้รับจากหลักสูตร

  • บุคลากรได้ระบายความเครียด ปัญหา ออกมาผ่านการใช้ศิลปะ

  • เพิ่มความมั่นคงภายในให้กับพนักงาน

  • สร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างเพื่อนร่วมงาน

  • สร้างการมีส่วนร่วมภายในองค์กร

ติดต่อปรึกษา/สอบถามเพิ่มเติม

  • LINE_APP
  • iconfinder_Facebook_Messenger_1298720
bottom of page